Actividad 4

ACTIVIDAD # 04

1- Observa y comprende las siguientes diapositivas: Primeros auxilios

2- Consulta otra lesión diferente a las expuestas y que se presente en actividades deportivas.

Desgarros musculares

El músculo o “carne” se puede entender como un haz de cuerdas que al contraerse producen el movimiento del cuerpo. El desgarro supone la rotura de esas cuerdas o fibras musculares.

3- Consulta otros tratamientos alternativos para tratar estas lesiones (aromaterapia, cromoterapia, digitopuntura etc.)

Aromaterapia: es la actividad sinérgica de estos componentes trabajan juntos en un área lesionada que puede tener un efecto pronunciado en la curación comunes relacionadas con los deportes. 

Cromoterapia:El objetivo principal de esta terapia es erradicar los males y alteraciones que entorpecen el buen funcionamiento físico. Para lograrlo es necesario que la vibración de los colores esté en resonancia con la vibración del campo bio-energético o aura de cada uno.

Digitopuntura:La acupuntura consiste en estimular ciertos acupuntos en el cuerpo utilizando agujas finas u otros métodos. La forma como funciona la acupuntura no está completamente clara. Se cree que los puntos de acupuntura se encuentran cerca de las fibras nerviosas. Cuando se estimulan los puntos de acupuntura, las fibras nerviosas le dan la señal a la médula espinal y al cerebro para liberar químicos que alivian el dolor.

ASTYM:

 Este tratamiento incentiva la regeneración del cartílago con instrumentos de resina, mediante la estimulación de las terminaciones nerviosas a través de la piel.
Los terapeutas deslizan suavemente los instrumentos a través de los músculos y tendones para estimular los fibroblastos, que son células capaces de crear tejidos nuevos y sanos.

4- Elabora el siguiente cuadro con el contenido de las diapositivas y lo consultado en tu portafolio:

CUADRO DE LESIONES DEPORTIVAS

LESIÓN	DEFINICIÓN	SINTOMAS O MANIFESTACIONES	CLASIFICACIÓN	TRATAMIENTO NORMAL	TRATAMIENTO ALTERNATIVO
HERIDA	lesión que tiene como principal característica inferir la integridad de los tejidos blandos.	Son producidas por agentes externos o internos.	Abrasivas Cortantes Contundentes
CONTUSIÓN
DISTENSIÓN MUSCULAR
ESGUINCE
FRACTURA
CONTRACTURA
OTRA: ______________